Cuprins

Reduci stresul în câteva minute și îți îmbunătățești starea emoțională și sănătatea globală cu o tehnică ușoară pe care o poți face oriunde și oricând.

    1. Antrenament ghidat pentru activarea coerentei inimii 7 minute - Dr. Adrian Alecu

Despre antrenament

  • Gratuit
  • 1 lecții
  • Durează doar câteva minute și aduce calm și focus imediat
  • Nu ai nevoie de echipament special sau pregătire anterioară
  • Îți vei liniști mintea și corpul în doar câteva respirații

Începe acum

Recuperează energia consumată pe stres